Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffel Püree mit Lauchzwiebeln & Speck (zugereitet) je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 610 kjoule | ||
| 144 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 23,0 g | 92,0 Kcal | 63,9% |
| Fett | 5,0 g | 45,0 Kcal | 31,2% |
| Eiweiss | 3,0 g | 12,0 Kcal | 8,3% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,0 | ||
| Broteinheiten | 1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 144 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Kartoffel Püree mit Lauchzwiebeln & Speck (zugereitet)
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffel Püree mit Lauchzwiebeln & Speck (zugereitet)
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 7,2% | 8,5% | 7,1% | 8,5% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 5,8% | 6,8% | 6,2% | 6,8% |
Kartoffel Püree mit Lauchzwiebeln & Speck (zugereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabellePfanniNährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)
