gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt) je 100 g

Produzent: Pfanni

g

Näahrwerte je 100 g Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
420,0 52,0 NA 19,0 NA 9,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 19,1% 18,9% 28,4% 12,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,8% 15,1% 22,9% 9,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)Pfanni : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)Pfanni : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.765 Kj
420 kcal
KH: 52,0 g 208,0 Kcal 49,5%
Fett 19,0 g 171,0 Kcal 40,7%
Eiweiss 9,0 g 36,0 Kcal 8,6%
Punkte9,1
Brot­ein­heiten 4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)Pfanni Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt)Pfanni : Verteilung der Brennwerte


Kartoffel Snack mit Frühlingsgemüse (Trockenprodukt) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pfanni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner