Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 283 kjoule
68 kcal
Kohlenhydrate: 11,2 g 44,9 Kcal 66,0%
Fett 1,4 g 12,5 Kcal 18,4%
Eiweiss 2,0 g 8,1 Kcal 11,9%
Ballaststoffe 1,6 g
Magnesium 17 mg
Cholesterin 4 mg
Punkte1,3
Broteinheiten 0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 68 kcal

Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree

Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 3,4% 4,2% 2,0% 4,2%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 2,7% 3,3% 1,7% 3,3%

Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelgerichte