Nährwerte und Kalorien (kcal) Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.435 kjoule
343 kcal
Kohlenhydrate: 71,9 g 287,6 Kcal 83,8%
Fett 1,5 g 13,2 Kcal 3,9%
Eiweiss 8,8 g 35,3 Kcal 10,3%
Ballaststoffe 7,2 g
Magnesium 65 mg
Cholesterin na mg
Punkte5,9
Broteinheiten 6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 343 kcal

Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen

Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 17,2% 26,6% 2,1% 26,6%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 13,7% 21,1% 1,8% 21,1%

Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot Brötchen