Nährwerte und Kalorien (kcal) Knäckebrot mit Mehrkorn je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.499 kjoule | ||
| 358 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 72,3 g | 289,4 Kcal | 80,8% |
| Fett | 2,2 g | 19,6 Kcal | 5,5% |
| Eiweiss | 11,1 g | 44,3 Kcal | 12,4% |
| Ballaststoffe | 4,4 g | ||
| Magnesium | 42 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 6,2 | ||
| Broteinheiten | 6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 358 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Knäckebrot mit Mehrkorn
Bedarfsdeckung je 100 g Knäckebrot mit Mehrkorn
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 17,9% | 26,8% | 3,1% | 26,8% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,3% | 21,3% | 2,7% | 21,3% |
Knäckebrot mit Mehrkorn ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot Brötchen
