Nährwerte und Kalorien (kcal) Knäckebrot mit Sauermilch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.508 kjoule | ||
| 360 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 71,8 g | 287,1 Kcal | 79,7% |
| Fett | 2,5 g | 22,3 Kcal | 6,2% |
| Eiweiss | 11,4 g | 45,6 Kcal | 12,7% |
| Ballaststoffe | 4,2 g | ||
| Magnesium | 35 mg | ||
| Cholesterin | 1 mg | ||
| Punkte | 6,3 | ||
| Broteinheiten | 6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 360 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Knäckebrot mit Sauermilch
Bedarfsdeckung je 100 g Knäckebrot mit Sauermilch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 18,0% | 26,6% | 3,5% | 26,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,4% | 21,1% | 3,1% | 21,1% |
Knäckebrot mit Sauermilch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot Brötchen
