Nährwerte und Kalorien (kcal) Knäckebrot mit Weizenkeimen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.477 kjoule | ||
| 353 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 68,8 g | 275,4 Kcal | 78,0% |
| Fett | 2,6 g | 23,3 Kcal | 6,6% |
| Eiweiss | 12,3 g | 49,4 Kcal | 14,0% |
| Ballaststoffe | 5,3 g | ||
| Magnesium | 52 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 6,2 | ||
| Broteinheiten | 5,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 353 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Knäckebrot mit Weizenkeimen
Bedarfsdeckung je 100 g Knäckebrot mit Weizenkeimen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 17,6% | 25,5% | 3,7% | 25,5% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,1% | 20,2% | 3,2% | 20,2% |
Knäckebrot mit Weizenkeimen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot Brötchen
