Nährwerte und Kalorien (kcal) Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kleie * je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.372 kjoule | ||
| 328 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 67,3 g | 269,0 Kcal | 82,0% |
| Fett | 1,6 g | 14,5 Kcal | 4,4% |
| Eiweiss | 9,9 g | 39,6 Kcal | 12,1% |
| Ballaststoffe | 10,7 g | ||
| Magnesium | 109 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 5,6 | ||
| Broteinheiten | 5,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 328 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kleie *
Bedarfsdeckung je 100 g Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kleie *
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 16,4% | 24,9% | 2,3% | 24,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 13,1% | 19,8% | 2,0% | 19,8% |
Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kleie * ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot Brötchen
