Nährwerte und Kalorien (kcal) Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kräutern * je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.423 kjoule
340 kcal
Kohlenhydrate: 71,2 g 284,8 Kcal 83,8%
Fett 1,4 g 12,2 Kcal 3,6%
Eiweiss 9,5 g 38,0 Kcal 11,2%
Ballaststoffe 7,6 g
Magnesium 66 mg
Cholesterin na mg
Punkte5,8
Broteinheiten 5,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 340 kcal

Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kräutern                  * : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kräutern *

Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kräutern                  * Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kräutern *

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 17,0% 26,4% 1,9% 26,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 13,6% 20,9% 1,7% 20,9%

Knäckebrot-Roggen/Weizenbrot mit Kräutern * ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knäckebrot Brötchen