Nährwerte und Kalorien (kcal) Kölln Knusperflakes Müsli Schoko je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Kölln Knusperflakes Müsli Schoko
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
409,0
|
67,8
|
NA
|
11,6
|
NA
|
8,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kölln Knusperflakes Müsli Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,6%
|
24,7%
|
17,3%
|
11,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,4%
|
19,7%
|
14,0%
|
8,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kölln Knusperflakes Müsli Schoko
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.711 Kj |
|
| |
|
409 kcal |
|
| KH: |
67,8 g |
271,2 Kcal |
66,3% |
| Fett |
11,6 g |
104,4 Kcal |
25,5% |
| Eiweiss |
8,3 g |
33,2 Kcal |
8,1% |
| Punkte | 8,1 |
|
| Broteinheiten |
5,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kölln Knusperflakes Müsli Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
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