Nährwerte und Kalorien (kcal) Köllns Multikorn Müsli je 100 g
Produzent: Kölln
Näahrwerte je 100 g Köllns Multikorn Müsli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
336,0
|
63,6
|
NA
|
5,5
|
NA
|
8,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Köllns Multikorn Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,3%
|
23,1%
|
8,2%
|
10,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,4%
|
18,5%
|
6,6%
|
8,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Köllns Multikorn Müsli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.406 Kj |
|
|
|
336 kcal |
|
KH: |
63,6 g |
254,4 Kcal |
75,7% |
Fett |
5,5 g |
49,5 Kcal |
14,7% |
Eiweiss |
8,1 g |
32,4 Kcal |
9,6% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Köllns Multikorn Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kölln
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet