Nährwerte und Kalorien (kcal) Königsgemüse je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 130 kjoule | ||
| 33 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 3,2 g | 12,8 Kcal | 38,8% |
| Fett | 0,8 g | 7,2 Kcal | 21,8% |
| Eiweiss | 3,0 g | 12,0 Kcal | 36,4% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 0,6 | ||
| Broteinheiten | 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 33 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Königsgemüse
Bedarfsdeckung je 100 g Königsgemüse
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 1,7% | 1,2% | 1,1% | 1,2% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 1,3% | 0,9% | 1,0% | 0,9% |
Königsgemüse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleIgloNährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost
