Nährwerte und Kalorien (kcal) Kokos-Milch je 100 g
Produzent: Bambo Garden
Näahrwerte je 100 g Kokos-Milch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
166,0
|
1,8
|
NA
|
17,0
|
NA
|
1,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kokos-Milch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,5%
|
0,7%
|
25,4%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,6%
|
0,5%
|
20,5%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kokos-Milch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
695 Kj |
|
| |
|
166 kcal |
|
| KH: |
1,8 g |
7,2 Kcal |
4,3% |
| Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
92,2% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,6 Kcal |
3,4% |
| Punkte | 4,7 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kokos-Milch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bambo Garden
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet
