Nährwerte und Kalorien (kcal) Kumquat frisch je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 286 kjoule
68 kcal
Kohlenhydrate: 14,6 g 58,4 Kcal 85,9%
Fett 0,3 g 2,7 Kcal 4,0%
Eiweiss 0,6 g 2,6 Kcal 3,8%
Ballaststoffe 3,7 g
Magnesium 13 mg
Cholesterin na mg
Punkte1,2
Broteinheiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 68 kcal

Kumquat frisch : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Kumquat frisch

Kumquat frisch Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Kumquat frisch

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 3,4% 5,4% 0,4% 5,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 2,7% 4,3% 0,4% 4,3%

Kumquat frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zitrusfrüchte