Nährwerte und Kalorien (kcal) Lachsfilet im Blätterteig, 2 Stück à 150g je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 979 kjoule | ||
| 234 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 18,9 g | 75,6 Kcal | 32,3% |
| Fett | 13,6 g | 122,4 Kcal | 52,3% |
| Eiweiss | 9,1 g | 36,4 Kcal | 15,6% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 5,4 | ||
| Broteinheiten | 1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 234 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Lachsfilet im Blätterteig, 2 Stück à 150g
Bedarfsdeckung je 100 g Lachsfilet im Blätterteig, 2 Stück à 150g
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,7% | 7,0% | 19,4% | 7,0% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 9,4% | 5,6% | 17,0% | 5,6% |
Lachsfilet im Blätterteig, 2 Stück à 150g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabellecostaNährwerttabelle und Kalorientabelle Fisch Tiefkühlkost
