Nährwerte und Kalorien (kcal) Lauchzwiebel tiefgefroren je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 190 kjoule | ||
| 45 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 9,3 g | 37,2 Kcal | 82,7% |
| Fett | 0,3 g | 3,0 Kcal | 6,6% |
| Eiweiss | 1,0 g | 3,9 Kcal | 8,8% |
| Ballaststoffe | 3,1 g | ||
| Magnesium | 12 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 0,8 | ||
| Broteinheiten | 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 45 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Lauchzwiebel tiefgefroren
Bedarfsdeckung je 100 g Lauchzwiebel tiefgefroren
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 2,2% | 3,4% | 0,5% | 3,4% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 1,8% | 2,7% | 0,4% | 2,7% |
Lauchzwiebel tiefgefroren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sprossen- und Lauchgemüse
