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Nährwerte und Kalorien (kcal) Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin je 100 g

Produzent: DeBeukelaer

g

Näahrwerte je 100 g Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
398,0 71,5 NA 8,7 NA 8,5 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,1% 26,0% 13,0% 11,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 15,9% 20,8% 10,5% 9,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Leicht&Cross Knusperwellen RosmarinDeBeukelaer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Leicht&Cross Knusperwellen RosmarinDeBeukelaer : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.665 Kj
398 kcal
KH: 71,5 g 286,0 Kcal 71,9%
Fett 8,7 g 78,3 Kcal 19,7%
Eiweiss 8,5 g 34,0 Kcal 8,5%
Punkte7,6
Brot­ein­heiten 6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Leicht&Cross Knusperwellen RosmarinDeBeukelaer Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Leicht&Cross Knusperwellen RosmarinDeBeukelaer : Verteilung der Brennwerte


Leicht&Cross Knusperwellen Rosmarin ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle DeBeukelaer
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