Nährwerte und Kalorien (kcal) Linsen, tafelfertig je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 444 kjoule
106 kcal
Kohlenhydrate: 17,0 g 68,0 Kcal 64,2%
Fett 1,3 g 11,7 Kcal 11,0%
Eiweiss 6,5 g 26,0 Kcal 24,5%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte1,9
Broteinheiten 1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 106 kcal

Linsen, tafelfertig : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Linsen, tafelfertig

Linsen, tafelfertig Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Linsen, tafelfertig

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 5,3% 6,3% 1,9% 6,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 4,2% 5,0% 1,6% 5,0%

Linsen, tafelfertig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleBonduelle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Konserven