Nährwerte und Kalorien (kcal) Mais-Fladenbrot je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 928 kjoule | ||
| 222 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 45,5 g | 182,1 Kcal | 82,0% |
| Fett | 1,8 g | 15,9 Kcal | 7,2% |
| Eiweiss | 5,2 g | 20,8 Kcal | 9,4% |
| Ballaststoffe | 1,9 g | ||
| Magnesium | 31 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,9 | ||
| Broteinheiten | 3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 222 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Mais-Fladenbrot
Bedarfsdeckung je 100 g Mais-Fladenbrot
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,1% | 16,9% | 2,5% | 16,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,9% | 13,4% | 2,2% | 13,4% |
Mais-Fladenbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezialbrote und -Brötchen
