Nährwerte und Kalorien (kcal) Makronen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.879 kjoule | ||
| 449 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 47,0 g | 188,0 Kcal | 41,9% |
| Fett | 24,4 g | 219,8 Kcal | 49,0% |
| Eiweiss | 10,3 g | 41,3 Kcal | 9,2% |
| Ballaststoffe | 6,8 g | ||
| Magnesium | 102 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 10,2 | ||
| Broteinheiten | 3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 449 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Makronen
Bedarfsdeckung je 100 g Makronen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 22,4% | 17,4% | 34,9% | 17,4% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 18,0% | 13,8% | 30,5% | 13,8% |
Makronen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile aus besonderen Teigen
