Nährwerte und Kalorien (kcal) Mehrkornflocken mit Zucker/Honig geröstet je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.320 kjoule
315 kcal
Kohlenhydrate: 64,4 g 257,6 Kcal 81,8%
Fett 1,7 g 15,6 Kcal 5,0%
Eiweiss 9,5 g 38,0 Kcal 12,1%
Ballaststoffe 9,9 g
Magnesium 103 mg
Cholesterin na mg
Punkte5,4
Broteinheiten 5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 315 kcal

Mehrkornflocken mit Zucker/Honig geröstet : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Mehrkornflocken mit Zucker/Honig geröstet

Mehrkornflocken mit Zucker/Honig geröstet Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Mehrkornflocken mit Zucker/Honig geröstet

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 15,8% 23,9% 2,5% 23,9%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 12,6% 18,9% 2,2% 18,9%

Mehrkornflocken mit Zucker/Honig geröstet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse