Nährwerte und Kalorien (kcal) Mohrrübe getrocknet gegart je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 277 kjoule | ||
| 66 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 11,3 g | 45,1 Kcal | 68,3% |
| Fett | 0,6 g | 5,7 Kcal | 8,7% |
| Eiweiss | 3,1 g | 12,5 Kcal | 18,9% |
| Ballaststoffe | 11,9 g | ||
| Magnesium | 34 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 1,2 | ||
| Broteinheiten | 0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 66 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Mohrrübe getrocknet gegart
Bedarfsdeckung je 100 g Mohrrübe getrocknet gegart
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 3,3% | 4,2% | 0,9% | 4,2% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 2,6% | 3,3% | 0,8% | 3,3% |
Mohrrübe getrocknet gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurzel- und Knollengemüse (außer Kartoffeln)
