Nährwerte und Kalorien (kcal) Mohrrübe getrocknet je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 928 kjoule | ||
| 222 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 40,7 g | 163,0 Kcal | 73,4% |
| Fett | 1,8 g | 16,1 Kcal | 7,3% |
| Eiweiss | 8,8 g | 35,0 Kcal | 15,8% |
| Ballaststoffe | 32,5 g | ||
| Magnesium | 142 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,9 | ||
| Broteinheiten | 3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 222 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Mohrrübe getrocknet
Bedarfsdeckung je 100 g Mohrrübe getrocknet
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,1% | 15,1% | 2,6% | 15,1% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,9% | 12,0% | 2,2% | 12,0% |
Mohrrübe getrocknet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurzel- und Knollengemüse (außer Kartoffeln)
