Nährwerte und Kalorien (kcal) Münsterland Halbfettmagarine je 100 g
Näahrwerte je 100 g Münsterland Halbfettmagarine
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
382,0
|
5,5
|
NA
|
40,0
|
NA
|
0,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Münsterland Halbfettmagarine
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,4%
|
2,0%
|
59,7%
|
0,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,3%
|
1,6%
|
48,2%
|
0,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Münsterland Halbfettmagarine
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.575 Kj |
|
| |
|
382 kcal |
|
| KH: |
5,5 g |
22,0 Kcal |
5,8% |
| Fett |
40,0 g |
360,0 Kcal |
94,2% |
| Eiweiss |
0,3 g |
1,2 Kcal |
0,3% |
| Punkte | 10,8 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Münsterland Halbfettmagarine ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fette Öle
