Nährwerte und Kalorien (kcal) Nektarine getrocknet je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.135 kjoule | ||
| 271 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 59,2 g | 236,9 Kcal | 87,4% |
| Fett | 0,5 g | 4,3 Kcal | 1,6% |
| Eiweiss | 4,3 g | 17,2 Kcal | 6,3% |
| Ballaststoffe | 10,5 g | ||
| Magnesium | 48 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,6 | ||
| Broteinheiten | 4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 271 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Nektarine getrocknet
Bedarfsdeckung je 100 g Nektarine getrocknet
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 13,6% | 21,9% | 0,7% | 21,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 10,8% | 17,4% | 0,6% | 17,4% |
Nektarine getrocknet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Steinobst
