Nährwerte und Kalorien (kcal) Obstkuchen aus Quarkölteig je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.222 kjoule | ||
| 292 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 33,6 g | 134,2 Kcal | 46,0% |
| Fett | 13,0 g | 117,2 Kcal | 40,2% |
| Eiweiss | 9,7 g | 38,8 Kcal | 13,3% |
| Ballaststoffe | 2,2 g | ||
| Magnesium | 25 mg | ||
| Cholesterin | 57 mg | ||
| Punkte | 6,3 | ||
| Broteinheiten | 2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 292 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Obstkuchen aus Quarkölteig
Bedarfsdeckung je 100 g Obstkuchen aus Quarkölteig
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 14,6% | 12,4% | 18,6% | 12,4% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 11,7% | 9,9% | 16,3% | 9,9% |
Obstkuchen aus Quarkölteig ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Obstkuchen
