Nährwerte und Kalorien (kcal) Paranuß geröstet und gesalzen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 2.846 kjoule | ||
| 680 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 3,2 g | 12,9 Kcal | 1,9% |
| Fett | 69,8 g | 627,8 Kcal | 92,3% |
| Eiweiss | 12,4 g | 49,4 Kcal | 7,3% |
| Ballaststoffe | 7,4 g | ||
| Magnesium | 148 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 19,1 | ||
| Broteinheiten | 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 680 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Paranuß geröstet und gesalzen
Bedarfsdeckung je 100 g Paranuß geröstet und gesalzen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 34,0% | 1,2% | 99,6% | 1,2% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 27,2% | 0,9% | 87,2% | 0,9% |
Paranuß geröstet und gesalzen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nüsse
