Nährwerte und Kalorien (kcal) Paranuß geröstet je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 2.903 kjoule | ||
| 693 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 3,3 g | 13,2 Kcal | 1,9% |
| Fett | 71,2 g | 640,4 Kcal | 92,4% |
| Eiweiss | 12,6 g | 50,4 Kcal | 7,3% |
| Ballaststoffe | 7,5 g | ||
| Magnesium | 149 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 19,5 | ||
| Broteinheiten | 0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 693 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Paranuß geröstet
Bedarfsdeckung je 100 g Paranuß geröstet
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 34,6% | 1,2% | 101,6% | 1,2% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 27,7% | 1,0% | 88,9% | 1,0% |
Paranuß geröstet ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nüsse
