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Nährwerte und Kalorien (kcal) Pesto alla Siciliana je 100 g

Produzent: Barilla

g

Näahrwerte je 100 g Pesto alla Siciliana

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
406,0 11,0 NA 38,0 NA 5,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Pesto alla Siciliana

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,5% 4,0% 56,7% 6,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,2% 3,2% 45,8% 5,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Pesto alla SicilianaBarilla : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Pesto alla SicilianaBarilla : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pesto alla Siciliana

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.678 Kj
406 kcal
KH: 11,0 g 44,0 Kcal 10,8%
Fett 38,0 g 342,0 Kcal 84,2%
Eiweiss 5,0 g 20,0 Kcal 4,9%
Punkte11,0
Brot­ein­heiten 0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Pesto alla SicilianaBarilla Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Pesto alla SicilianaBarilla : Verteilung der Brennwerte


Pesto alla Siciliana ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Barilla
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