Nährwerte und Kalorien (kcal) Pflastersteine je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.615 kjoule | ||
| 386 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 71,8 g | 287,3 Kcal | 74,4% |
| Fett | 8,3 g | 74,4 Kcal | 19,3% |
| Eiweiss | 5,1 g | 20,4 Kcal | 5,3% |
| Ballaststoffe | 2,1 g | ||
| Magnesium | 21 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 7,4 | ||
| Broteinheiten | 6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 386 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Pflastersteine
Bedarfsdeckung je 100 g Pflastersteine
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 19,3% | 26,6% | 11,8% | 26,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 15,4% | 21,1% | 10,3% | 21,1% |
Pflastersteine ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile aus besonderen Teigen
