Nährwerte und Kalorien (kcal) Pina-Colada je 100 g
Produzent: Halloren
Näahrwerte je 100 g Pina-Colada
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
445,0
|
55,7
|
NA
|
23,0
|
NA
|
2,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Pina-Colada
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,2%
|
20,3%
|
34,3%
|
3,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,8%
|
16,2%
|
27,7%
|
2,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Pina-Colada
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.861 Kj |
|
| |
|
445 kcal |
|
| KH: |
55,7 g |
222,9 Kcal |
50,1% |
| Fett |
23,0 g |
206,9 Kcal |
46,5% |
| Eiweiss |
2,7 g |
10,6 Kcal |
2,4% |
| Punkte | 10,0 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Pina-Colada ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Halloren
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
