Nährwerte und Kalorien (kcal) Pistazie je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 2.405 kjoule
574 kcal
Kohlenhydrate: 11,6 g 46,2 Kcal 8,0%
Fett 51,6 g 464,4 Kcal 80,9%
Eiweiss 17,6 g 70,6 Kcal 12,3%
Ballaststoffe 10,6 g
Magnesium 160 mg
Cholesterin na mg
Punkte15,3
Broteinheiten 1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 574 kcal

Pistazie : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Pistazie

Pistazie Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Pistazie

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 28,7% 4,3% 73,7% 4,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 23,0% 3,4% 64,5% 3,4%

Pistazie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Anderes Schalenobst