Nährwerte und Kalorien (kcal) Pute je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 852 kjoule | ||
| 203 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 13,5 g | 121,6 Kcal | 59,9% |
| Eiweiss | 20,7 g | 82,8 Kcal | 40,8% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 31 mg | ||
| Cholesterin | 79 mg | ||
| Punkte | 4,9 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 203 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Pute
Bedarfsdeckung je 100 g Pute
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,2% | 0,0% | 19,3% | 0,0% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,1% | 0,0% | 16,9% | 0,0% |
Pute ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel
