Nährwerte und Kalorien (kcal) Putenfilet Streifen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 661 kjoule | ||
| 157 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 12,0 Kcal | 7,6% |
| Fett | 5,0 g | 45,0 Kcal | 28,7% |
| Eiweiss | 25,0 g | 100,0 Kcal | 63,7% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,2 | ||
| Broteinheiten | 0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 157 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Putenfilet Streifen
Bedarfsdeckung je 100 g Putenfilet Streifen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 7,8% | 1,1% | 7,1% | 1,1% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 6,3% | 0,9% | 6,2% | 0,9% |
Putenfilet Streifen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleBernard MatthewsNährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
