Nährwerte und Kalorien (kcal) Rahm-Gemüse der Saison 300 g je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 515 kjoule | ||
| 123 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 10,0 g | 40,0 Kcal | 32,5% |
| Fett | 6,2 g | 55,8 Kcal | 45,4% |
| Eiweiss | 2,6 g | 10,4 Kcal | 8,5% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 2,7 | ||
| Broteinheiten | 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 123 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rahm-Gemüse der Saison 300 g
Bedarfsdeckung je 100 g Rahm-Gemüse der Saison 300 g
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 6,2% | 3,7% | 8,9% | 3,7% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 4,9% | 2,9% | 7,8% | 2,9% |
Rahm-Gemüse der Saison 300 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleIgloNährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost
