Nährwerte und Kalorien (kcal) Rahm Königsgemüse 300 g je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 519 kjoule
124 kcal
Kohlenhydrate: 7,5 g 30,0 Kcal 24,2%
Fett 9,3 g 83,7 Kcal 67,5%
Eiweiss 2,6 g 10,4 Kcal 8,4%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte3,1
Broteinheiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 124 kcal

Rahm Königsgemüse 300 g : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rahm Königsgemüse 300 g

Rahm Königsgemüse 300 g Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Rahm Königsgemüse 300 g

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 6,2% 2,8% 13,3% 2,8%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 5,0% 2,2% 11,6% 2,2%

Rahm Königsgemüse 300 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleIglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost