Nährwerte und Kalorien (kcal) Rahm Kohlrabi 300 g je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 389 kjoule | ||
| 93 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 6,0 g | 24,0 Kcal | 25,8% |
| Fett | 6,8 g | 61,2 Kcal | 65,8% |
| Eiweiss | 2,1 g | 8,4 Kcal | 9,0% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 2,3 | ||
| Broteinheiten | 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 93 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rahm Kohlrabi 300 g
Bedarfsdeckung je 100 g Rahm Kohlrabi 300 g
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 4,6% | 2,2% | 9,7% | 2,2% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 3,7% | 1,8% | 8,5% | 1,8% |
Rahm Kohlrabi 300 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleIgloNährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost
