Nährwerte und Kalorien (kcal) Rahm Rosenkohl 300 g je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 561 kjoule | ||
| 134 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 9,8 g | 39,2 Kcal | 29,3% |
| Fett | 8,5 g | 76,5 Kcal | 57,1% |
| Eiweiss | 4,5 g | 18,0 Kcal | 13,4% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,2 | ||
| Broteinheiten | 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 134 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rahm Rosenkohl 300 g
Bedarfsdeckung je 100 g Rahm Rosenkohl 300 g
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 6,7% | 3,6% | 12,1% | 3,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 5,4% | 2,9% | 10,6% | 2,9% |
Rahm Rosenkohl 300 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleIgloNährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost
