Nährwerte und Kalorien (kcal) Rahm Wirsing Minis 300 g je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 318 kjoule
76 kcal
Kohlenhydrate: 7,0 g 28,0 Kcal 36,8%
Fett 3,9 g 35,1 Kcal 46,2%
Eiweiss 3,2 g 12,8 Kcal 16,8%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte1,7
Broteinheiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 76 kcal

Rahm Wirsing Minis 300 g : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rahm Wirsing Minis 300 g

Rahm Wirsing Minis 300 g Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Rahm Wirsing Minis 300 g

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 3,8% 2,6% 5,6% 2,6%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 3,0% 2,1% 4,9% 2,1%

Rahm Wirsing Minis 300 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleIglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gemüse Tiefkühlkost