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Nährwerte und Kalorien (kcal) Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt) je 100 g

Produzent: Pfanni

g

Näahrwerte je 100 g Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
296,0 66,0 NA 1,0 NA 6,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,5% 24,0% 1,5% 8,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,8% 19,2% 1,2% 6,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)Pfanni : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)Pfanni : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.260 Kj
296 kcal
KH: 66,0 g 264,0 Kcal 89,2%
Fett 1,0 g 9,0 Kcal 3,0%
Eiweiss 6,0 g 24,0 Kcal 8,1%
Punkte5,0
Brot­ein­heiten 5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)Pfanni Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt)Pfanni : Verteilung der Brennwerte


Reibe-Kuchen Teig-Mix in der Shaker Flasche (Trockenprodukt) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pfanni
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)