Nährwerte und Kalorien (kcal) Reis halbpoliert je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.466 kjoule | ||
| 350 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 76,8 g | 307,3 Kcal | 87,8% |
| Fett | 1,1 g | 9,9 Kcal | 2,8% |
| Eiweiss | 7,0 g | 28,1 Kcal | 8,0% |
| Ballaststoffe | 1,8 g | ||
| Magnesium | 80 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 6,0 | ||
| Broteinheiten | 6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 350 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Reis halbpoliert
Bedarfsdeckung je 100 g Reis halbpoliert
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 17,5% | 28,5% | 1,6% | 28,5% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,0% | 22,6% | 1,4% | 22,6% |
Reis halbpoliert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezielle Getreide
