Nährwerte und Kalorien (kcal) Reis Kleie je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.588 kjoule | ||
| 379 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 45,7 g | 182,8 Kcal | 48,2% |
| Fett | 15,8 g | 142,2 Kcal | 37,5% |
| Eiweiss | 13,3 g | 53,2 Kcal | 14,0% |
| Ballaststoffe | 12,0 g | ||
| Magnesium | 20 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 8,1 | ||
| Broteinheiten | 3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 379 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Reis Kleie
Bedarfsdeckung je 100 g Reis Kleie
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 19,0% | 16,9% | 22,6% | 16,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 15,2% | 13,4% | 19,8% | 13,4% |
Reis Kleie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezielle Getreidemehle
