Nährwerte und Kalorien (kcal) Reisbrötchen je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.052 kjoule
251 kcal
Kohlenhydrate: 49,9 g 199,7 Kcal 79,6%
Fett 1,8 g 16,3 Kcal 6,5%
Eiweiss 8,0 g 31,9 Kcal 12,7%
Ballaststoffe 3,6 g
Magnesium 41 mg
Cholesterin na mg
Punkte4,4
Broteinheiten 4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 251 kcal

Reisbrötchen : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Reisbrötchen

Reisbrötchen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Reisbrötchen

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,6% 18,5% 2,6% 18,5%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 10,0% 14,7% 2,3% 14,7%

Reisbrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezialbrote und -Brötchen