Nährwerte und Kalorien (kcal) Rind Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 651 kjoule
155 kcal
Kohlenhydrate: 0,8 g 3,3 Kcal 2,2%
Fett 10,0 g 89,6 Kcal 57,8%
Eiweiss 15,8 g 63,2 Kcal 40,8%
Ballaststoffe 0,0 g
Magnesium 23 mg
Cholesterin 48 mg
Punkte3,7
Broteinheiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 155 kcal

Rind Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rind Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert

Rind Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Rind Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 7,8% 0,3% 14,2% 0,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 6,2% 0,2% 12,4% 0,2%

Rind Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rindfleischstücke