Nährwerte und Kalorien (kcal) Rind Fleisch (ma) gepökelt geräuchert je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 442 kjoule
106 kcal
Kohlenhydrate: 0,9 g 3,5 Kcal 3,3%
Fett 3,6 g 32,2 Kcal 30,4%
Eiweiss 17,3 g 69,4 Kcal 65,5%
Ballaststoffe 0,0 g
Magnesium 27 mg
Cholesterin 59 mg
Punkte2,2
Broteinheiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 106 kcal

Rind Fleisch (ma) gepökelt geräuchert : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rind Fleisch (ma) gepökelt geräuchert

Rind Fleisch (ma) gepökelt geräuchert Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Rind Fleisch (ma) gepökelt geräuchert

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 5,3% 0,3% 5,1% 0,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 4,2% 0,3% 4,5% 0,3%

Rind Fleisch (ma) gepökelt geräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rindfleischstücke