Nährwerte und Kalorien (kcal) Rind Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 431 kjoule | ||
| 103 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,8 g | 3,3 Kcal | 3,2% |
| Fett | 3,4 g | 30,3 Kcal | 29,4% |
| Eiweiss | 17,2 g | 68,7 Kcal | 66,7% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 25 mg | ||
| Cholesterin | 56 mg | ||
| Punkte | 2,1 | ||
| Broteinheiten | 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 103 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rind Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert
Bedarfsdeckung je 100 g Rind Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 5,1% | 0,3% | 4,8% | 0,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 4,1% | 0,2% | 4,2% | 0,2% |
Rind Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rindfleischstücke
