Nährwerte und Kalorien (kcal) Rind Fleisch (mf) gepökelt geräuchert je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 564 kjoule
135 kcal
Kohlenhydrate: 0,9 g 3,5 Kcal 2,6%
Fett 7,2 g 65,1 Kcal 48,2%
Eiweiss 16,5 g 66,1 Kcal 49,0%
Ballaststoffe 0,0 g
Magnesium 25 mg
Cholesterin 51 mg
Punkte3,1
Broteinheiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 135 kcal

Rind Fleisch (mf) gepökelt geräuchert : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rind Fleisch (mf) gepökelt geräuchert

Rind Fleisch (mf) gepökelt geräuchert Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Rind Fleisch (mf) gepökelt geräuchert

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 6,8% 0,3% 10,3% 0,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 5,4% 0,3% 9,0% 0,3%

Rind Fleisch (mf) gepökelt geräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rindfleischstücke