Nährwerte und Kalorien (kcal) Rind Fleisch (mf) gepökelt ungeräuchert je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 545 kjoule | ||
| 130 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,8 g | 3,3 Kcal | 2,6% |
| Fett | 6,8 g | 61,3 Kcal | 47,1% |
| Eiweiss | 16,4 g | 65,5 Kcal | 50,4% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 23 mg | ||
| Cholesterin | 48 mg | ||
| Punkte | 2,9 | ||
| Broteinheiten | 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 130 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rind Fleisch (mf) gepökelt ungeräuchert
Bedarfsdeckung je 100 g Rind Fleisch (mf) gepökelt ungeräuchert
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 6,5% | 0,3% | 9,7% | 0,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 5,2% | 0,2% | 8,5% | 0,2% |
Rind Fleisch (mf) gepökelt ungeräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rindfleischstücke
