Nährwerte und Kalorien (kcal) Roggen Mehl Type 1590 je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.297 kjoule | ||
| 310 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 64,1 g | 256,3 Kcal | 82,7% |
| Fett | 1,4 g | 12,6 Kcal | 4,1% |
| Eiweiss | 9,2 g | 36,8 Kcal | 11,9% |
| Ballaststoffe | 10,1 g | ||
| Magnesium | 55 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 5,3 | ||
| Broteinheiten | 5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 310 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Roggen Mehl Type 1590
Bedarfsdeckung je 100 g Roggen Mehl Type 1590
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 15,5% | 23,7% | 2,0% | 23,7% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 12,4% | 18,8% | 1,7% | 18,8% |
Roggen Mehl Type 1590 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mehl
