Nährwerte und Kalorien (kcal) Rote Grütze je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 470 kjoule | ||
| 110 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 26,0 g | 104,0 Kcal | 94,5% |
| Fett | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Eiweiss | 0,5 g | 2,0 Kcal | 1,8% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 1,8 | ||
| Broteinheiten | 2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 110 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Rote Grütze
Bedarfsdeckung je 100 g Rote Grütze
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 5,5% | 9,6% | 0,0% | 9,6% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 4,4% | 7,6% | 0,0% | 7,6% |
Rote Grütze ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleEdenNährwerttabelle und Kalorientabelle Nachtisch / Dessert
